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Beitrittsdatum: 30. Mai 2023
Beiträge (10)
4. Juni 2025 ∙ 4 Min.
Nicht immer nur unbedenklich: Nahrungsergänzungsmittel können auch schaden
Überall wimmelt es von Posts und Anzeigen, die die Heilkraft dieses oder jenes natürlichen Nahrungsergänzungsmittels anpreisen. Nimm...
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18. Mai 2025 ∙ 6 Min.
Trotz Keto kein Idealgewicht? Vielleicht liegt's am "Energieüberschuss"
Die ketogene Diät hat prinzipiell den Vorteil, Heißhungerattacken zu zügeln, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Fettabbau zu...
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11. Mai 2025 ∙ 6 Min.
Abnehmen mit Muskelerhalt - Wichtig für Menschen mit CKD
Fettabbau statt Muskelabbau. Intelligente Strategien wie Krafttraining, regelmäßige Bewegung und eine ausreichende Proteinzufuhr sind...
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