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Extreme Diäten zum schnellen Abnehmen: Wie funktionieren sie und solltest Du sie ausprobieren?
Fleisch, Fett oder Zucker? Wenn es um schnelles Abnehmen geht, gibt es zahlreiche extreme Diätstrategien, doch nur wenige davon...
21. Juli 20255 Min. Lesezeit


Nicht immer unbedenklich: Nahrungsergänzungsmittel können auch schaden
Überall sehen wir sie, die Posts und Anzeigen, die die heilende Wirkung von diesem oder jenem "natürlichen" Nahrungsergänzungsmittel...
4. Juni 20254 Min. Lesezeit


Trotz Keto kein Idealgewicht? Vielleicht liegt's am "Energieüberschuss"
Die ketogene Diät hat prinzipiell den Vorteil, Heißhungerattacken zu zügeln, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und den Fettabbau zu...
18. Mai 20256 Min. Lesezeit


Abnehmen mit Muskelerhalt - Wichtig für Menschen mit CKD
Fettabbau statt Muskelabbau. Intelligente Strategien wie Krafttraining, regelmäßige Bewegung und eine ausreichende Proteinzufuhr sind...
11. Mai 20256 Min. Lesezeit


Nur ganzheitliche Veränderungen sind bleibend und erfolgreich
Wir bei Mason & Lanz sind der Meinung, dass eine gesundheitliche Veränderung ganzheitlich angegangen werden muss. Aber was bedeutet das...
28. Apr. 20255 Min. Lesezeit


Darmgesundheit bei CKD – Was Du wissen solltest
Die Verbindung zwischen Darm und Nieren - Ja, es gibt sie. Menschen mit chronischer Nierenerkrankung (CKD) leiden häufig auch unter...
23. Apr. 20254 Min. Lesezeit


CKD und die Psyche: Die Belastungen einer chronischen Erkrankung
Auch die Psyche leidet. Die Diagnose CKD und das Leben mit einer chronischen Krankheit bedeutet eine tägliche Belastung. Die psychische...
14. Apr. 20255 Min. Lesezeit


IgA-Nephropathie verstehen: Ein detaillierter Einblick in die stille Nierenerkrankung
IgA-Nephropathie – eine stille Nierenerkrankung Die IgA-Nephropathie (IgAN), auch bekannt als Morbus Berger, ist eine überraschend...
10. Apr. 20255 Min. Lesezeit


ADPKD und ketogene Ernährungstherapie
Wenig Kohlenhydrate, gesunde Fette und moderate Mengen an Protein. Die autosomal-dominante polyzystische Nierenerkrankung (ADPKD) ist...
10. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Diabetes und CKD
Diabetes und CKD - zwei verwandte Erkrankungen Diabetes, insbesondere Typ 2, ist mit 30-50% weltweit die häufigste Ursache für CKD....
9. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Ketogene Stoffwechseltherapien: Könnten sie eine Verbesserung für CKD-Patienten bedeuten?
Exploring Ketogenic Metabolic Therapies: Could This Be a Game-Changer for Your CKD?
8. Apr. 20253 Min. Lesezeit
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